Die
Sportmassage bewirkt eine Steigerung der örtlichen Durchblutung,
regt die Stoffwechselvorgänge an und verbessert den
Abtransport des Laktats. Die Elastizität der Muskulatur
steigt. Die Regenerationszeiten nach Belastungen werden kürzen.
Ziel
dieser Massage ist die optimale Vorbereitung auf eine bevorstehende
bzw. rasche Regeneration nach einer sportlichen
Aktivität. Dabei kann hier individuell auf die Bedürfnisse
des Einzelnen eingegangen werden.